Aikido e COVID-19 – Notas de nossos mestres

 

Nesses tempos de quarentena e isolamento, o que o Aikido tem a ver com o novo coronavirus?

Aprendemos que no Aikido somos o único inimigo. E como podemos encarar o COVID-19?

Talvez ele seja aquele parceiro que está para ensinar a nos desenvolver!

Aprendemos a manter uma distância adequada e a estarmos preparados, mantendo o corpo saudável e a estarmos resistentes a quaisquer situações inesperadas.

Como dizem que o Aikido é a meditação em movimento, aprendemos a administrar nossa ansiedade e esperar o momento certo para agir, respirando com tranquilidade, sem antecipar nem se atrasar.

Quando chegar o momento certo, agiremos com a coragem e compreensão dos riscos que representa nossa ação e se comportar da forma adequada.

Talvez ocorra alguma dor como nos treinos, porque tenhamos caído de forma incorreta ou o parceiro tenha exagerado na força ou ainda esteja um pouco desajeitado.

Mas devemos ser compreensíveis e perceber a situação. Refletir o que ocorreu para poder corrigir e seguir em frente.

Shikanai Sensei sempre fala: “aprenda a receber”. Talvez estejamos no momento certo para aprender a receber esse parceiro invisível, mas terrível.

Vamos recebê-lo no tempo certo, sem raiva, sem medo, mas com coragem para agir sem nos ferir, mantendo a paciência, tranquilidade, equilíbrio, humildade, bondade e altruísmo.

 

Brasilia, abril de 2020.

Nelson Takayanagi - Aizenkai.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aizenkai.